Листья крапивы - полезные свойства

5

Крапива является одним из самых целебных растений, и в качестве естественного средства она использовалась с древних времен благодаря своим антимикробными, антиоксидантными, мочегонными, слабительными и вяжущими свойствам.

Крапива широко распространена повсюду. Молодые, здоровые и сочные листья собирают с апреля по август, как только растение достигает высоты до 20 см. Рекомендуется собирать листья весной, потому что тогда они будут иметь наилучшее качество.

Листья крапивы - полезные свойства
Листья крапивы - полезные свойства

Полезные свойства листьев крапивы

Корень крапивы выкапывает осенью, ствол убирают, моют водой и сушат на солнце или в теплой печи. Крапива содержит ингредиенты, которые уменьшают воспаление и стимулируют избавление от токсинов. Корень крапивы рекомендуется при проблемах с мочеиспускательной системой, уменьшении болей в простате и суставах. Если у вас есть проблемы с частыми мочевыми инфекциями и камнями в ​​почках, пейте чай из крапивы.

Брюшные части крапивы (листья и туловище) полезны при следующих состояниях здоровья: аллергии, анемия, астма и застой в легких, боль и воспаление в суставах, остеоартрит, диабет, диарея и дизентерия, заживление ран, повышение секреции желудочной кислоты, рак, сыпь и экзема, преждевременное старение, очищение крови от токсинов, плохое кровообращение.

Крапива применяется при мышечных судорогах и боли, выпадении волос и частой мигрени. Экстракт крапивы в косметической промышленности используются в средствах для ухода за волосами и кожей. Молодые листья крапивы бланшируют, отваривают и потребляют, как и другие листовые овощи.

Из молодых листьев крапивы, можно приготовить тушеные блюда, супы или они могут быть использованы в качестве начинки для пирогов. Из крапивы делает чай, сок, настойки и масло. Одна чашка листьев крапивы имеет следующие питательные значения: 37 калорий, 7 грамм углеводов, 2 грамма белка, 6 грамм клетчатки.

Это лекарственное растение богато витамином K, A, B6, рибофлавином, ниацином и фолиевой кислотой, а минералы включают кальций, марганец, магний, железо, фосфор, калий, цинк и медь. Потребляйте крапиву и будьте полны энергии и здоровья.